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吃什麼水果不上火

更新时间：2026-10-19 18:58:52

　　1、西瓜是不會上火的水果，民間一直都有“吃上兩塊瓜，藥物不用抓”的說法。

　　2、香蕉也屬于不上火的水果，香蕉性味甘寒、微澀無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便等作用。

　　3、梨子因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”，具有清熱解毒的作用。

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