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怎麼改善皮膚粗糙

更新时间：2025-08-22 01:03:04

　　1、改善皮膚粗糙，最重要的就是多喝水，及時補充身體水分和皮膚的水分，定期給皮膚做一些補水保養工作。

　　2、洗完臉之後可以拍一些水乳霜，在面部鎖住水分，敷一些補水保濕的面膜，也可以有效的改善皮膚粗糙，也可以塗一些蘆荟膠來補充水分，但睡覺之後一定要清洗幹淨。

　　3、其次是不要熬夜，避免皮膚的水分流失，健康的生活習慣和合理的飲食衛生也是很重要的。

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