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寶寶香蕉的正确吃法
寶寶香蕉的正确吃法
更新时间:2024-05-04 21:08:24

家裡就剩下最後一根香蕉啦,放了好久都沒人吃,都快放壞了,叫大寶吃大寶說不愛吃香蕉了,好吧,那我自己想辦法把它消化掉吧。直接拿來吃好像我也不太想吃,那我就給它換個造型吧,就加上一個雞蛋和一勺奶粉吧,在鍋上煮一下,想不到這麼好吃,别有一番滋味哦。大寶之前說不吃的,現在經過我加工後都來搶着吃。哈哈,賣相雖然不是很好,但味道真的很不錯。

寶寶香蕉的正确吃法(香蕉吃不完試試這個做法)1

香蕉經過煮了一下,變得非常柔軟,很适合小寶寶的口感。加入雞蛋營養更豐富哦,雞蛋中含有卵磷脂、蛋白質,還富含鐵元素,很有營養價值。研究資料顯示,蛋白質和磷脂供應與腦的發育有密切關系,如這兩種物質供應不足,會影響腦的發育。雞蛋的蛋黃中含有15%的卵磷脂和3%-5%的膽固醇。這些成分對兒童腦細胞及神經系統的發育有促進作用。

寶寶香蕉的正确吃法(香蕉吃不完試試這個做法)2

再加上一勺奶粉調一下香味,吃起來奶香奶香的,寶寶很喜歡吃哦。下面分享制作過程!

寶寶香蕉的正确吃法(香蕉吃不完試試這個做法)3

食材:

香蕉:1根

雞蛋:1個

奶粉:1勺

制作步驟:

1、将香蕉熬皮,用刀切成薄片,可以盡量切薄一點,切好後放進碟子裡裝着。

2、雞蛋打入碗子裡,加入一勺奶粉,再加入适量(大約50毫升)用筷子攪拌均勻。(未滿一周歲的寶寶隻要加入蛋黃就可以,預防對蛋清過敏。

3、平底鍋洗幹淨,将切好的香蕉片倒入鍋中,用筷子攤平。

4、将攪拌好的雞蛋奶粉液倒入攤平的香蕉上面。

5、蓋上鍋蓋,煮兩分鐘左右,最後盛起來就可以啦。

6、如果是比較小的寶寶食用,可以直接用匙羹将它壓碎一點再食用。

寶寶香蕉的正确吃法(香蕉吃不完試試這個做法)4

這樣就做好啦,香蕉雞蛋奶粉糊,吃起來軟軟的,還有奶香奶香的味道,真的很不錯。大寶吃後叫我以後還要這樣做給他吃,真是小饞貓啊。家裡香蕉有多的,試試這個做法吧!

我是雲兒寶媽,家有大寶四周歲,小寶九個多月,我每天的任務就是給兩寶寶做各種健康的美食。歡迎關注我,我會每天分享不一樣的适合寶寶吃的,健康又營養的美食。你的轉發和留言加點贊就是對雲兒最大的鼓勵與支持,謝謝大家!

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