寶寶4個月開始就可以逐漸添加蔬菜果泥，這類輔食添加應該重單一食材開始嘗試，逐步過渡到組合類型的輔食。
例如，寶寶剛開始吃果泥輔食，選擇蘋果泥，寶寶适應不同水果泥後，可以嘗試混合水果泥。
輔食的具體做法，大家可以參考以下圖文。
寶寶蔬果泥添加方式
可以把菜泥、果泥，加入在寶寶的米糊中給寶寶吃，同步是果泥，因為甜度比較高，直接喂給寶寶吃，寶寶容易愛上吃“甜食”。
寶寶輔食添加順序
一般來說奶粉喂養的寶寶4個月可以開始添加輔食，母乳喂養寶寶可以推遲到6個月。輔食添加順序是高鐵米糊-蔬菜泥-果泥-魚泥-肉泥。
蔬果泥吃不完怎麼辦？
輔食果泥一次不宜做太多，做好的輔食室溫下需要2小時内吃完，不然超過半小時就會氧化變色,時間久了然後就是變質。
把果泥放到冰箱保存也要注意期效:
冷藏(≤4°C )時間不超過48小時
冷凍(≤-18°C )時間不超過1個月
吃掉一般的輔食,不宜拿到冰箱保持，因為容存在細菌，有可能會讓寶寶拉肚子。
吃完蔬果輔食注意刷牙
清潔寶寶的牙齒很重要，白天吃完輔食可以喝點水簌簌口，晚上吃完刷刷牙。
水果中含豐富維生素、果酸和天然色素，如果吃完不清潔牙齒，有可能影響寶寶牙齒健康哦。
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