1、用的是艾葉最好是去年采摘的，時間長些也并不影響它的功效，也有說明效果會更好。把幹的艾葉外面的灰都清洗幹淨再放入到鍋内，再加入适量的水。
2、我用的是柴火燒水用了多長時候我也搞不清楚了，至少要把水燒得變色。
3、把艾葉的杆子都撈出來，留在水中的葉子不要撈出去。再把艾葉水到桶裡。此時會有很大的熱氣。不要加入冷水，可以先用這個霧氣薰一下臉部，或者是身上的某個部位。
4、等艾葉水不是那麼熱的時候就可以拿去洗澡了。但是請注意用艾葉水洗了澡以後不要馬上用清水沖洗，建議到第二天再沖洗效果更加明顯。
坐月子艾葉洗澡怎麼洗
更新时间：2026-06-25 01:44:45
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