1、拍打膝蓋可以明顯減輕各種膝關節疾病所導緻的膝關節疼痛，通過這種方法可以改善膝關節周圍的血運，從而起到非常好的通經活絡、止痛的效果。
2、膝蓋是人體身體部位，位于大小腿之間的連接部位。膝的主要内部組成結構為半月闆以及四條韌帶。半月闆為膝内部股骨下端和胫骨上端之間的接連處所墊的一塊新月形的纖維軟骨組織，作用是緩沖膝關節的震動，以及避免兩塊骨頭的直接摩擦。另外，它由四條主要的韌帶支撐着。其中有兩條在膝的兩側，稱為中側突韌帶和外側突韌帶，主要功能是防止膝部軸離位；另外兩條韌帶則分别分布在膝前後方，稱為前十字韌帶和後十字韌帶，作用是防止膝部前後移位。
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