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嬰兒輔食之南瓜泥的制作方法

更新时间：2026-10-19 18:58:51

　　第一、準備成熟的南瓜，成熟的南瓜更容易蒸熟。

　　第二、将南瓜洗淨，去皮，用刀切成均勻的薄片。

　　第三、鍋中放入清水，放入蒸屜，将南瓜放入鍋中，大火蒸二十分鐘，将南瓜蒸熟。

　　第四、将蒸熟的南瓜放入碗中，用勺背将南瓜壓成細細的泥狀，就可以給寶寶吃了。

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