1、先取出椰汁，再上鍋蒸10~20分鐘，椰肉自動與殼分離，按照喜好剖開殼就能得到一個球狀的空心椰肉。掏一個小洞，把勺子塞進去掏果肉 這樣果肉能夠都弄出來，不傷害椰子殼。
2、用榔頭使勁狠砸，把椰子砸開後，用改錐順着勁慢慢一點點撬，剝出的椰子肉一大片，再用小刀将椰子肉上殘留的黑皮削掉，白白的椰子肉完美呈現。
3、先将椰子放到冰箱冷凍的那格，速凍1個小時左右，然後取一盆熱水，将椰子放進去，然後去除白色内皮就可端桌享用了。
4、用烤箱烘，椰殼會自己裂開，使用小錘子輕輕一敲就全碎開了。
如何開椰子吃肉
更新时间：2026-10-27 23:53:09
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
腦花的營養價值
1、腦花主要指的就是豬大腦，它的營養價值比較豐富，其中含有大量的鈣離子、鐵離子、磷離子等成分，能夠有...
2026-10-27
茶樹花的功效與作用
1、抗氧化、防癌抗癌、降糖降脂、延緩衰老、增強免疫力等功效。抗氧化是茶樹花的重要作用之一，它含有大量...
2026-10-27
秋季補鈣怎麼吃
1、牛奶：牛奶中的鈣質是非常高的，一般每袋牛奶中富含275mg的鈣質，因為容易吸收和消化，比較适合補...
2026-10-27
酗酒的危害
1、酗酒是引起、誘發、惡化氧化應激類疾病如2型糖尿病、高血壓、血脂異常(如甘油三酯高等)、痛風等疾病...
2026-10-27
丹參茶的功效與作用
1、丹參茶具有活血化瘀的作用，冠心病的患者喝丹參茶具有一定的輔助治療效果；2、丹參茶有一定的降低血脂...
2026-10-27
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
