中醫博大精深，并且中醫治病不依靠儀器，主要講究“望、聞、問、切”。中醫可以根據身體特征以及面部表現，觀察是否有身體疾病。

　　身體患病屬于正常現象，畢竟人吃五谷雜糧，哪能擺脫疾病的困擾呢，但是疾病發生之後一定要坦然，既然是我并且配合醫生積極進行治療。

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　　【人為什麼會得病呢？】

　　人生病的原因較多，與環境、遺傳、個人體質、個人生活習慣等都有一定關系，患者本身會進行新陳代謝，如果生活在空氣質量不好的環境内或者所吃食物有污染等，在代謝過程中可能會有一些毒素進行累積，從而導緻患者生病。

　　除此之外，營養不良也容易造成患者生病。如果營養過剩，可能會加大患者代謝負擔，容易患上糖尿病、高血脂、高血壓等疾病，而營養不良也容易出現貧血等疾病。

　　患者的不良生活習慣也會導緻疾病，如果患者經常熬夜或者長期處于心理壓力比較大的環境内，可能會導緻内分泌不調，從而導緻脾、肺等機能下降。

　　遺傳因素也是導緻患者生病的原因之一，如果父母有遺傳類疾病，患者患此病的幾率就會明顯增加。随着年齡的增大，患者的器官出現老化，也容易導緻生病，不可避免。

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　　【面相與健康之間有什麼關系？】

　　身體患病會向你發出衆多信号，細心的人隻要觀察就能發現。有些人特别喜歡照鏡子，在照鏡子的時候，會發現自己的面容出現了某些改變。

　　2017年，一項發表在《frontiers in Psychology（心理學前沿）》的研究指出，“面相”與個人健康相關。

　　參與研究的澳大利亞麥考瑞大學心理學系博士Ian D.Stephen表示，這項研究結果表明，面相包含關于生理健康的有效且可感知的線索。研究的第1部分，研究人員對100名馬來西亞華人75名英國白種人和97名南非黑人的照片進行分析。

　　研究人員測量了參與者的BMI、體脂率和血壓。然後，研究人員使用計算機模型,根據臉部的大小和形狀來評估參與者的面相。

　　最終研究結果發現，臉型種族與血型之間存在顯著相關性，人們認為降低面部脂肪和BMI能讓人看起來更健康。

　　研究人員發現，參與者改變了面部脂肪，使其看起來體脂率更低、BMI更低，并且在較小程度上降低血壓儀，使他們看起來更加健康。

　　這項研究表明，我們大腦已經進化出一種機制，可以從别人的臉部提取健康信息，讓我們能夠識别健康的人并且與之交往，研究人員更是希望未來能夠開展出基于面向的工具，幫助診斷健康。

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　　【體内有病，“面相”先知？醫生直呼：若出現7種症狀，盡早去篩查】

　　——眼部出現黃色小腫塊

　　中老年人群，如果眼部周圍出現米粒或黃豆大小的黃色小腫塊，就要及時去做血脂方面的檢查，因為這種黃色小腫塊極有可能是“黃色瘤”。黃色瘤的發生與高血脂有着密切的聯系，說明血管可能存在堵塞情況，還是盡早就醫篩查比較好。

　　——出現角膜老年環

　　如果眼角膜周圍出現一圈灰白色，多半是角膜，老年環主要是由于血液中的膽固醇，甘油三酯等脂質過多，沉積在角膜邊緣，角膜老年環與動脈硬化等心腦血管疾病密切相關，應該盡早就醫檢查血管健康狀況。

　　——耳垂出現褶皺

　　研究發現耳垂處出現一條連貫的褶皺，其血管炎性标志物和氧化應激指标是逐漸偏高的，就應該警惕冠心病等心腦血管疾病。耳垂出現褶皺也被稱為“耳褶心征”，當出現這種症狀時，希望您能就診進行檢查血管健康狀況。

　　——出現蜘蛛痣

　　蜘蛛痣是一種常見皮膚病，多半長在面部以及頸部上，尤其是男性或老年婦女身體突然出現蜘蛛痣，這多半淤積性或慢性肝炎以及肝硬化甚至是肝癌密切相關，所以出現蜘蛛痣也是疾病向你發出的警告信号，希望您能盡早檢查肝功能。

　　——黑痣

　　黑痣大部分都是良性的，無需過度擔心，但如果黑痣長在了肢體末端或者了長在了容易暴曬的地方，那很可能就是身體病變的信号，還是希望大家盡早就醫檢查，黑痣會影響你的外在形象，可以通過相關手段去除。

　　——皮膚發紅

　　皮膚表面發紅預示着某些疾病，比如胰高血糖素瘤的初期症狀，就是皮膚出現彌漫性的紅色斑塊或丘疹，并且還伴随皮膚發紅，就要提高警惕，這多半是胰高血糖瘤，應該盡早就醫篩查。

　　——皮膚黃疸

　　當膽紅素代謝異常的時候，就會導緻皮膚底層出現異常顔色，這也是肝功能異常的表現，成年人突然出現眼球發黃以及皮膚發黃的症狀，多半就是肝功能已經出現了嚴重病變，也可能是肝癌的信号，還是應該盡早就醫篩查，千萬不要拖着。

　　身體出現不舒服就應該立即就醫檢查，但是很多人去醫院進行體檢，卻不知道該如何，選擇體檢能夠及時發現病竈，并且盡早進行幹預，對于預防嚴重病變有幫助，所以每年為自己安排一次體檢很重要。

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　　【常規的醫院體檢包括以下幾種項目】

　　第一，抽血化驗，其中包括，血常規，血生化。血常規可以反應血中細胞計數，如果有白細胞淋巴細胞的升高，可以提示有細菌或者病毒的感染，血生化主要包括，肝功，腎功，血糖血脂。

　　通過血生化，可以排除身體的大部分疾病，例如血糖高有可能其實有糖尿病，如果有肝腎疾病，有可能有肝腎功的損害，出現肝功腎功的異常。

　　第二，胸透，胸透可以排除肺炎，以及肺部腫瘤等疾病。

　　第三，心電圖，心電圖可以反映心肌有無缺血或者有無心律失常。

　　第四，腹部彩超，腹部彩超可以檢查肝膽、胰脾腎的一些疾病，比如有肝囊腫，血管瘤，胰腺的占位，脾髒的占位，都可以通過超聲進行檢查出來。

　　五，常規的體格檢查，一般的體檢，早晨空腹進行。體檢的項目有很多，我們隻是做了一個簡單總結，具體要檢查什麼，可以咨詢專業醫生建議。

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　　延伸——【中醫養生保健的方法】

　　第一，在心靈調養方面，《黃帝内經》中提出要做到恬淡虛無，也就是說保持心态的平和，不要給自己太大的壓力，平時可以多聽一些舒緩的音樂或者進行适當的體育鍛煉來調暢情志。

　　第二，身體上的保養，從飲食和鍛煉兩個方面，飲食要清淡、營養、易消化，少吃辛辣、刺激、油膩、生冷、寒涼、煎炸、燒烤類的食物，盡量多吃平和的食物，并且進行适當的體育鍛煉，适當的體育鍛煉，可以促進全身的血液循環，達到強身健體的目的。

　　身體患病本身就與多方面因素有關系，所以我們一定要從自身出發，首先要養成好習慣，當然也要遵循科學，不要尋求偏方養生，更不要相信“江湖郎中”的治病方法。

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