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乒乓球
乒乓球
更新时间:2025-07-24 15:19:17

  1、抛球勿離台及身體太遠。

  2、擊球點與網同高或比網稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好。

  3、盡量加大向内擺動的幅度和弧線。

  4、發上旋球球拍用力向前上方移動,摩擦球的中上部,球拍與球的接觸點一般與網同高,球在自己台面上的落點應接近底線。發下旋球球拍用力向前下方移動,摩擦球的中下部拍與球的接觸點一般比網稍高。

  5、觸球後,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷(結合發右側旋球,更有威力)。

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