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黃瓜和什麼一起榨汁好喝

更新时间：2026-01-09 09:10:38

　　1、胡蘿蔔。黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外，胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素，都可以預防和緩解便秘，同時也很清甜。

　　2、鴨梨。鴨梨去核去皮切塊，黃瓜去頭去尾，榨成汁，再加上冰塊，清清爽爽的果汁就做好了。

　　3、蜂蜜。黃瓜蜂蜜汁能潤腸通便、健腎利尿，甜而不膩。

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