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怎麼有效去斑
怎麼有效去斑
更新时间:2025-07-09 21:49:20

  1、牛奶核桃飲祛斑:牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋内煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經常食用。

  2、桃仁牛奶芝麻糊祛斑:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顔。适用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

  3、蘋果或者土豆汁祛斑:将蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗于臉部,15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗幹淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

  4、絲瓜祛斑法:絲瓜曬幹,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。=這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用,可改善皮膚細膩白度。

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