鹽烤黃秋葵如何做-tft每日頭條

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鹽烤黃秋葵如何做

更新时间：2026-09-09 16:46:33

　　1、秋葵清洗幹淨，控幹水分。

　　2、去掉頂部。

　　3、将秋葵放入保鮮袋中。

　　4、加入橄榄油，晃動袋子，讓秋葵均勻沾上橄榄油。

　　5、烤盤中均勻的鋪上粗鹽。

　　6、送入烤箱預熱至190度。

　　7、鹽熱後，将秋葵平擺在上面。

　　8、重新送入烤箱，190度，10分鐘。

　　9、烤熟後，去掉粗鹽，裝盤即可食用。

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