1、銀耳蓮子湯的功效：能夠養心安神，對于心神不甯、心煩不寐、失眠多夢的人，如果适當食用銀耳蓮子湯能夠養心安神、促進睡眠。
2、對于腎虛所導緻的須發早白、腰膝酸軟、腰腿疼的人，如果适當食用銀耳蓮子湯有很好的益腎固精的作用。
3、能夠潤肺止咳，對于肺燥所導緻的咳嗽、咳痰、咳喘的人，如果适當的食用銀耳蓮子湯有潤肺止咳的作用。
銀耳蓮子湯功效
更新时间：2025-06-19 06:34:31
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