脾胃虛弱怎麼補-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

脾胃虛弱怎麼補

更新时间：2025-10-29 05:23:11

　　1、脾胃是主運化的髒器，是主管消化的，若脾胃虛弱之後會出現納食減少、乏力這些表現。

　　2、對于脾胃虛弱的人，要分清楚是哪一類的虛弱，一般所指的脾胃虛弱、食滞脾胃的功能減弱，對于這類的人要盡量在飲食上調整，盡量清淡吃一些好消化的食物。不能吃太多的肉類、黏的、硬的東西也不能吃。

　　3、飲食清淡的基礎之後，可以選用一些健脾去濕的藥，比如四君子湯、參苓白術散香砂養胃丸的方子。還有一類的脾胃虛弱，主要是飲食過量引起的，這種脾胃的功能下降的人也要減少飲食，增加運動為主然後用祛濕去熱的方子進行調補。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

寒蟬戰力

導語：寒蟬系列的新作《寒蟬·業》已經播出3話了，這部打着寒蟬重制名号實質上卻是寒蟬新作的“欺詐制作”在經曆了第2話的怒濤展開後也趨于了平靜。第3話中各種似曾相識的劇情也越發讓人迷惑這個作品是否是真正的寒蟬新作，同時也對和老版“鬼隐篇”很像的...

2025-10-29

租的車可以注冊首汽約車嗎

今晚，首汽約車針對北京地區駕駛員，正式開啟北京健康寶狀态實時檢測，駕駛員非綠碼不可出車接單。同時，乘客可在平台上查看駕駛員健康碼狀态及車輛消毒記錄。截至目前，首汽約車北京駕駛員核酸檢測人數已達60%。6月24日晚，首汽約車正式對北京地區駕駛...

2025-10-29

泰國天然羊奶糯米皂

泰國天然羊奶糯米皂?【環球時報特約記者姚曉李田博】提起驢奶，人們接觸的并不多用驢奶做香皂更是少見但在約旦，如今最流行的護膚佳品就是用驢奶做的驢奶皂，接下來我們就來聊聊關于泰國天然羊奶糯米皂?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!泰國天然羊奶...

2025-10-29

香菜根熬水喝有什麼功效

香菜是生活中最為普通的一種蔬菜，具有一種特殊的香氣，可以炒着吃，可以涮着吃，烹食方法較多，口味與營養共存。在衆多美食品鑒方法中，有這樣一種獨特的方法，很多人喜歡用香菜根煮水喝，這樣品鑒美食的方式對身體有何好處？用一些文字具體給您剖析，靠譜攝...

2025-10-29

粗細糧搭配出來的食物有哪些

工作節奏快壓力大、飲食多油多鹽不節制、運動少之又少……「中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）」表明，居民超重肥胖問題不斷凸顯，高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、慢性阻塞性肺疾病患病率和癌症發病率與2015年相比有所上升。對已經患有三高或潛...