每天一杯橙汁的好處-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

每天一杯橙汁的好處

更新时间：2025-08-03 20:22:39

　　1、橙汁有着生津止渴，開胃下氣，能夠促進腸胃消化，有助于消化功能的健康。

　　2、橙子含有特别高水平的某些特定的植物營養素，有助于減少炎症，降低血壓和平衡膽固醇。還含有大量的維生素c，能增強身體免疫系統，抵抗病毒和感染。

　　3、降低膽固醇，可以有效的降低許多類型的心髒疾病。它有含纖維素，能促進腸胃的蠕動。還能夠止咳化痰，緩解情緒。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

治療強直性脊柱炎效果怎麼樣

治療強直性脊柱炎效果怎麼樣?今天一起學習朱曉鳴先生治療強直性脊柱炎的經驗，看看中醫藥在這個尚無特效藥的疾病中發揮的作用，我來為大家講解一下關于治療強直性脊柱炎效果怎麼樣?跟着小編一起來看一看吧!治療強直性脊柱炎效果怎麼樣今天一起學習朱曉鳴先...

2025-08-03

雞胸肉到底可以減肥嗎

很多人減肥的時候都會選擇吃雞胸肉，那麼為什麼會在減肥的時候選擇吃雞胸肉呢？除了雞胸肉，減肥的時候還可以吃哪些食物？減肥的時候為什麼很多人選擇吃雞胸肉雞胸肉是減肥神器，雞胸肉是雞身上脂肪含量和熱量最低的一部分。以100克可食部計，雞翅的熱量是...

2025-08-03

父母愛情劇情介紹觀後感簡短版

本文原創首發于今日頭條正午陽光又雙叒叕出爆款神劇了——開播5天，單日播放量直接沖上全網第二。口碑方面，《都挺好》成為豆瓣上開年第一部評分破8的國産劇。作為2019年的首部作品，正午陽光仍舊延續了一貫風格：紮實劇本優秀團隊完美選角。東陽正午陽...

2025-08-03

樂事薯片40g建議零售價

全麥、低糖、零卡…放眼線下商超和電商平台，這些字眼已經成為最流行的關鍵詞。在Z世代為代表的年輕消費者越來越關注養生的當下，零食健康化趨勢愈發明顯，也推動當前零食産業往健康化方向發展升級。衆多行業頭部品牌順勢而為，在産品創新上首當其沖。202...

2025-08-03

堅果吃多了屁多

不知從何時開始，每天吃一包堅果成了許多人的養生秘籍，早餐吃酸奶泡堅果，減肥要吃堅果當代餐，甚至脫發也拿堅果當藥吃。那麼，堅果真的是男女老少皆宜的營養食品嗎？最近，廣西南甯的陳女士到醫院體檢時被查出患有高血脂，而這與她每天吃堅果的習慣有關。在...