1、因為南瓜子有小毒，會影響肝髒功能。南瓜子一次吃它個30克50克沒有關系的，吃多了，會有惡心的感覺，那是太油膩了，你的肝吃不消了。
2、當代實驗表明，南瓜子吃太多，其實是有小毒的，可能會影響到肝功能，并可引起和加重肝内脂肪浸潤，對患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來說，不宜食用。
3、還需要注意的是，胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。很多炒貨鹽分較多，熱量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血壓，但是也應适量食用。
吃南瓜子對肝髒為啥不好
更新时间：2025-07-28 19:54:24
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