掉頭發是缺啥-tft每日頭條

首页

/

每日頭條

/

健康

/

掉頭發是缺啥

更新时间：2025-12-22 12:28:43

掉頭發是缺啥?蛋白質：沒有足夠的蛋白質，頭發合成就會緩慢，有的會提前進入休止期，現在小編就來說說關于掉頭發是缺啥?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

掉頭發是缺啥

蛋白質：沒有足夠的蛋白質，頭發合成就會緩慢，有的會提前進入休止期。

鐵元素：缺鐵會影響角蛋白的合成，形成彌漫性脫發。

鋅元素：如果頭發掉的特别的快，無疑就是很缺鋅。

維生素B：缺少維生素B類，頭發就會持續性脫落。

熬夜：經常熬夜會造成神經衰弱，内分泌紊亂，也是導緻脫發的一大危害。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Sign up to post

Show More Comments

推荐阅读

針灸減肥用哪些穴位好呢

相信一說起針灸，很多朋友都不會感到陌生，因為針灸是一種傳統的中醫療法，距今也有幾千年的曆史文化背景了。而很多朋友對于針灸的認識，就是古代的名醫扁鵲運用針灸挽救了很多生命。可是随着現代科技的不斷發展，針灸也能運用在減肥的方面了。因此針灸減肥用哪些穴位好呢？接下來的時間就請朋友們和我一起去了解一下。通過...

2025-12-22

經常胃痛胃脹？那可要小心了

胃疼和胃脹氣是生活中常見的胃病症狀，大多數人在出現這種症狀的時候都是不怎麼重視，随便吃個藥緩解就行了，以緻最後導緻病情加重，嚴重影響人體健康，那麼胃痛胃脹具體有哪些危害呢？1.惡心嘔吐胃痛的人一般會出現惡心嘔吐的症狀，這種症狀會讓人很難受，而且胃痛很有可能是很多急性疾病的征兆。進食過程或進食後早期發...

2025-12-22

小孩左邊下巴疼是怎麼回事

小孩是每個家庭的希望，好吃、好喝、好穿、好玩的父母全放在心上購置一批又一批，更别說小孩的健康問題了，小孩子有點頭痛腦熱的有經驗的父母都有一定的經驗了，可小孩左邊下巴疼卻令父母們束手無措，在此筆者咨詢兒科的專家有關小孩左邊下巴疼的原因，在此跟大家分享一下。小孩子左邊下巴的部位疼痛首先要排除一下感染性的...

2025-12-22

瘦身瑜伽的方法

減肥瘦身大多數的時候我們不提倡的盲目用藥，因為有一些藥物不合适，自己容易給健康造成影響和危害，而我們減肥本身就是為了健康做保障，所以大家應該注意科學的方法，比如生活當中多去練習一些瘦身瑜伽，也可以達到理想的瘦身功效，下面就為大家具體介紹這些瘦身瑜伽方法。虎式跪撐于床上，手臂和大腿保持垂直。呼氣，右腿...

2025-12-22

中老年健身器械有哪些

随着社會的發展，中國已經進入老齡化社會。中老年人口的比例已經占據了全國總人口的百分之十幾，中國政府為了關心中老年人的晚年生活幸福，專門為老年人研制了不少健身器械，為老年人強身健體提供了很大幫助。那麼中老年人強身健體的器械有哪些呢？今天我們就說說中老年健身器械有哪些？小區裡的每一種健身器材都有其鍛煉的...

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12