第一：基本治療目标是迅速複溫，防止進一步的冷暴露以及恢複血液循環。凍傷的早期治療包括用衣物或用溫熱的手覆蓋受凍的部位或其他身體表面使之保持适當溫度，以維持足夠的血供。
第二：注意鍛煉身體，提高皮膚對寒冷的适應力。還要注意保暖，保護好易凍部位，如手足、耳朵等處，要注意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等，鞋襪潮濕後要及時更換。出門要戴耳罩，注意耳朵保暖。
第三：可以采用一些偏方，如：柏硝敷法，取芒硝、黃柏各适量。凍瘡未潰者，芒硝用量大于黃柏一倍；已潰破者，黃柏用量大于芒硝一倍。兩藥共為極細末，用時以冰水或雪水調敷患處，每日換藥1次。局部症狀輕微者，可按未潰破用藥比例，将黃柏煎水溶化芒硝，外洗患處。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
