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銀耳蓮子湯的5大禁忌
銀耳蓮子湯的5大禁忌
更新时间:2025-07-08 15:48:20

  1、有出血症或是女性月經期間不宜食用。銀耳本身有抗血小闆凝聚的作用,有出血症的人食用後會導緻出血加重,不利于傷口愈合。女性如果在月經期間食用銀耳,可能會導緻經血過多。

  2、腹脹的人群不宜食用。确切的說,腹脹的人群是不宜食用銀耳蓮子湯的,因為銀耳蓮子湯容易導緻腹脹的情況越發嚴重起來。

  3、外感風寒、出血症、糖尿病患者慎用。糖尿病患者這類病人忌食含糖較多的食物,因此銀耳蓮子湯并不适合食用。

  4、老年人和小孩不宜食用。銀耳是很涼的,可能會引起腹瀉等情況,需注意。

  5、風寒咳嗽及濕痰壅盛者慎食,若食後有大便洩瀉者也不适宜。冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免引起血黏度增高。

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