1、遇到危險時，鴕鳥會把頭埋入草堆裡，以為自己眼睛看不見就是安全（不過有說法認為這其實是種誤解）。後來，心理學家将這種消極的心态稱之為“鴕鳥心态”。
2、事實上鴕鳥的兩條腿很長，奔跑得很快，遇到危險的時候，其奔跑速度足以擺脫敵人的攻擊，如果不是把頭埋藏在草堆裡坐以待斃的話，是足以躲避猛獸攻擊的。“鴕鳥心态”是一種逃避現實的心理，是不敢面對問題的懦弱行為。
3、鴕鳥心态在心理學又稱鴕鳥綜合症（Ostrich Syndrome，美國心理學家Elliot Weiner提倡）。鴕鳥在遭遇危險時會把頭埋入沙坑，蒙蔽視線自以為安全，是種逃避現實、視若無睹、推卸責任、自欺欺人的心理。
4、現代人面對壓力大多會采取回避态度。與“鴕鳥心态”類似的說法即“掩耳盜鈴”。
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