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炸雞能涼吃嗎

更新时间：2026-02-11 00:23:43

　　炸雞能涼吃，隻是口感不如加熱的好，可放入烤箱或微波爐适當加熱再食用。

　　炸雞是一種油炸食品。炸雞的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鈉、鉀、磷等礦物質。雞肉的蛋白質含量豐富，但缺乏膳食纖維與其他水溶性維生素。

　　油炸食品通常熱量較高，炸雞為了保持雞肉軟嫩裹了一層面粉炸制，熱量更高。吃一份原味炸雞幾乎相當于攝取了人體一天所需的飽和脂肪。一般人皆可食用。

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