1、因為紅薯裡面也含有比較高的糖分的，如果是空腹的時候吃的話，那麼就會很容易産生大量的胃酸的。胃酸過多容易讓人出現嘔吐還有腸胃不适的症狀的。因此建議不要在空腹的時候吃紅薯的。
2、紅薯裡面含有一種氧化酶，這種物質可以在腸胃裡面産生大量的氣體，如果一次性吃太多的話。那麼就會很容易出現胃脹的問題的。因此建議在飯後一兩個小時吃紅薯會比較适合的。
空腹吃紅薯的危害
更新时间：2025-07-02 20:13:41
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