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吃什麼東西對肺好

更新时间：2025-11-03 15:23:24

　　1、梨。梨具有清熱潤肺的功效。做成梨湯，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝湯可以平緩止咳。

　　2、白菜。白菜是一種清熱解毒、化痰止咳的蔬菜，特别适合肺炎的患者。因為白菜的味道是甘甜，所以肺炎的病人能夠直接生吃，當然能夠通過炖煮或者炒制的方式來制作。

　　3、除了多吃對肺好的食物，也應該減少吸煙等會對肺造成負擔的飲食和生活習慣。

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