快速撕面筋d的步驟如下：
面筋洗淨用手撕成薄片，紅椒處理好切小菱形片備用；熱鍋上油，油熱後下蒜末爆鍋；倒入面筋翻炒2分鐘；調入鹽，醬油，白糖，太幹的話再點少許清水略炒；加入紅椒片翻勻，淋少許香油起鍋即可完成撕面筋。
如何快速撕面筋
更新时间：2025-07-19 01:18:22
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