1、薏米和菠菜：菠菜中含有豐富的維生素C成分，而薏米含有的離子會使維生素C氧化，從而大大降低了菠菜的營養價值，所以薏米不能和菠菜一起吃；
2、薏米和黃豆：薏米含有大量的蛋白質成分，而黃豆中含有一種胰蛋白酶的成分，會抑制蛋白質成分的吸收，從而降低了薏米的營養價值；
3、薏米和海帶：薏米具有很好的去濕氣功能，而海帶吃多了會産生一定濕氣，兩者一起食用會降低各自的營養功效，另外容易引起靜脈曲張以及淤血的症狀。
薏米忌什麼同食
更新时间：2025-07-07 11:02:18
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
地闆開縫怎麼辦
地闆開縫怎麼辦?防潮膜連結處透氣引起的複合地闆單側膨脹複合地闆安裝時防潮膜的連結處未用防水膠帶粘嚴，複合地闆的一側在防潮膜上面，一側在防潮膜的連結處由于防潮膜的連結處沒有用防水膠帶粘嚴，潮氣竄入導緻一側複合地闆邊變長，複合地闆的兩條長邊長度...
2025-07-07
焱燚怎麼讀什麼意思
焱燚怎麼讀什麼意思?焱燚的讀音是yànyì意思是：形容火勢越來越猛，也越來越旺焱：火焰燚：火貌，現在小編就來說說關于焱燚怎麼讀什麼意思?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!焱燚怎麼讀什麼意思焱燚的讀音是yànyì。意思是：形容火勢越來...
2025-07-07
很久冒個泡的幽默說說
很久冒個泡的幽默說說?餓着肚子睡覺，數羊一隻、兩隻、三隻、四隻、五串、六串，今天小編就來聊一聊關于很久冒個泡的幽默說說?接下來我們就一起去研究一下吧!很久冒個泡的幽默說說餓着肚子睡覺，數羊。一隻、兩隻、三隻、四隻、五串、六串。我不是玻璃或水...
2025-07-07
早安點贊最多的句子簡單
早安點贊最多的句子簡單?心靈的夥伴，是溫暖的源泉；貼心的情感，是生命的春天四季的交替，有人惦念冷暖；心情的多變，有人一直包容一生所尋求，不外乎有人疼；一年所希望，就在于有理想，我來為大家科普一下關于早安點贊最多的句子簡單?以下内容希望對你有...
2025-07-07
氹字讀音
氹，看着挺有趣的漢字，想必很多同學都是第一次見這個漢字吧。那麼，氹怎麼讀呢?一起來和小編簡單的認識下這個漢字吧。基本信息中文名：氹拼音：dàng筆畫：5部首：水五筆：NII同音字：當筆順：フ丨フノ基本釋義氹，同“凼”。意思是指田地裡漚肥的小...
2025-07-07
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
