提升體育籃球運球方法-tft每日頭條

首页

每日頭條

娛樂

提升體育籃球運球方法

更新时间：2025-06-23 21:30:22

　　1、腿部彎曲，眼睛向前，用手指去撥動球，不要過高。先練習球性。左右手交叉運球。

　　2、運球時手掌跟球要有一個空間，不能手掌貼着籃球。最重要還是手指跟手臂的力量。

　　3、運球時可采用畫圈的形式。這樣更加能夠練習球性，前提是在手指運球的基礎上。左右手均衡練習。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

我的體育老師電視劇劇情

劇情簡介：大叔馬克面臨中年危機，卻并不能像一個中年男人那樣妥善應對：他話唠，經濟雖不至于捉襟見肘，但...

2025-06-23

錯位時空歌曲歌詞

1、錯位時空歌詞：填不滿半排觀衆的電影，直到散場時突然亮起燈，字幕定格在某某出品和發行，我目送他們行...

2025-06-23

老有所依片尾曲

1、《老有所依》片尾曲是《抱你入懷》。2、歌詞：明天你會原諒我寶貝我也曾體會這滋味别用堅強掩蓋了眼淚...

2025-06-23

怎麼練聲音

1、體會胸腔共鳴。微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，象金魚吐泡泡一樣輕輕地發聲。或低低的哼唱...

2025-06-23

口袋聯盟沖浪怎麼獲得

沖浪在新手七日活動獲得，之後商店會刷碎片，幾率非常低。1、豐緣地區在固拉多和蓋歐卡出現之後被創造出來...