1、快餐小子何金銀（周星馳飾）偶遇在武術訓練場的阿麗（鐘麗缇飾）并對她産生了好感，卻受到同樣喜歡阿麗的教練林國斌的羞辱。何金銀覺得自己太弱小便拜自稱是“魔鬼筋肉人”的鬼王達為師，學習搏擊技術。不料鬼王達卻是個騙子，隻是用各種手段騙取人們的錢财，沒有真實功夫實力。
2、一次何金銀偶遇阿麗遭壞人攔截，于是他頭戴加菲貓的面具出手相救，但拳法太差，情急之下從高台上抱着歹徒滾下，由此創出了“無敵風火輪”，事後卻被林國斌領功。何金銀為了證實自己的實力，報名參加了與日本人決鬥的搏擊比賽，并憑借着“風火輪”打敗了日本人，最後感動了阿麗，二者相愛。
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