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黃花菜炖幹鱿魚的做法

更新时间：2026-08-30 17:36:12

　　主料:黃花菜、幹鱿魚

　　輔料:鹽、味精

　　步驟:

　　黃花菜在水中泡30分鐘;把幹鱿魚放入電飯鍋加水;再加入泡好的黃花菜，炖2小時;在炖好的湯裡加入鹽，味精。黃花菜炖幹鱿魚是很好的藥膳，具有利胃健脾，生津解渴的功效。

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