自制花茶的方法-tft每日頭條

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自制花茶的方法

更新时间：2025-05-17 07:25:51

　　1、主料：新鮮或者幹燥的洋甘菊花10朵左右。

　　2、搭配材料：迷叠香、薄荷葉各2-3枝，每枝長5-6cm左右。

　　3、使用工具：可裝500-800毫升的玻璃養生壺。

　　4、沖泡方法：

　　（1）将以上花草用清水沖洗幹淨，放入準備好的玻璃壺中。

　　（2）向玻璃壺中倒入500-800毫升的熱水，浸泡5-8分鐘之後茶水即可飲用。

　　5、茶功效：洋甘菊、薄荷、迷叠香都具有醒腦提神的作用，一起飲用不僅香味更佳還具有清除口臭的功效。

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