美容護膚常識?每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃，下班回家後，自制補水保濕面膜，給皮膚喝喝水，讓它保持水潤，今天小編就來聊一聊關于美容護膚常識?接下來我們就一起去研究一下吧!
美容護膚常識
每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃，下班回家後，自制補水保濕面膜，給皮膚喝喝水，讓它保持水潤。
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝，這個是非常重要的護膚步驟，否則臉部容易出現斑點。
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既幹淨且毛細孔會變小。
一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，給皮膚使用一些補水的護膚品。
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，水果美容可是美容界的常識，不喝酒不抽煙不熬夜。
首先用冷茶包敷眼五分鐘，接着做一個類似瑜珈的動作，先盤腿，再将手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘，堅持練習，對去除眼袋和黑眼圈的效果非常好。
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