1、羅漢果每次泡半個—1個為宜。羅漢果如果是作為日常保健飲用的話,一般建議健康人群以每周2—3次,每次泡半個—1個為宜,通常泡水量一次為500—1000毫升比較合适,而且當天沖泡的羅漢果要當日喝完,要是喝不了那麼多水的,可适量少泡點水。
2、羅漢果的功效。羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
羅漢果每次泡多少合适
更新时间：2026-07-01 13:49:16
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