羊奶奶會升血糖嗎-tft每日頭條

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更新时间：2026-07-29 17:32:44

　　1、羊奶其實和牛奶一樣，而且它的脂肪顆粒隻有牛奶的1/3，其實更利于消化吸收，這個單純不會引起血糖升高的。除非加了不少糖進去。

　　2、糖尿病人主要避免食用糖分，平時多加強鍛煉，最好少量多餐。

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