1、塗睡眠面膜之前需要做好護膚工作，爽膚水、乳液甚至是面霜都是需要塗的。除了這些基礎的護膚品之外，精華液、眼霜等産品也可以用。總之睡眠面膜是護膚的最後一道程序。
2、使用睡眠面膜之前是一定要洗臉的，要用潔面産品将面部徹底清洗幹淨，讓毛孔恢複潔淨，為後續吸收營養物質做準備。洗完臉後首先要擦爽膚水，這是為了鎮定肌膚，也為了二次清潔，讓皮膚做好充分的保養準備。之後可以塗點精華液，讓精華液滲透到肌膚内部，深層補水、補充營養物質。
3、塗完精華液之後可以塗眼霜，眼霜是保護眼睛周圍皮膚的，因為眼部皮膚比較嬌嫩，不能用其它護膚品。塗完眼霜之後就能塗乳液了，乳液有保濕鎖水的效果，讓之前補充的營養物質不流失。
4、再之後就是面霜，因為還要塗睡眠面膜，所以面霜可塗可不塗。因為睡眠面膜是油性非常大的産品，它能形成一層保護膜，給皮膚提供營養物質的同時也能保護皮膚，所以面霜可以省略。
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