冬蟲夏草不是植物，也不是動物，而是獨立于動物和植物的真菌，即一種具真核的、産孢的、無葉綠體的真核生物。冬蟲夏草是線蟲草科、線蟲草屬真菌，可以與蝙蝠蛾幼蟲形成複合體。由似蠶的蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。
冬蟲夏草的子座呈棍棒狀，新鮮時革質，基部淺黃色，中部黃褐色，頂部黑褐色，長可達6厘米，直徑可達2毫米。子座菌絲無色，厚壁，頻繁分隔，偶爾分枝。
冬蟲夏草多生于海拔3000-4000米的高寒山區，主要生于草原、河谷、草叢的土壤中。在中國主要分布于西藏、青海、甘肅、四川、貴州、雲南等的高寒地帶和雪山草原。
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