團魚怎麼做才好吃-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

團魚怎麼做才好吃

更新时间：2025-08-05 01:20:21

　　1、主料：團魚1隻、幹香菇8朵、春筍1棵、枸杞10粒、紅棗10顆、鹽2勺、料酒2勺、純淨水1500毫升、蔥段4段、姜片4片。

　　2、團魚切塊，浸泡3小時。煮一鍋清水，放入蔥段姜片，2勺料酒，團魚塊，煮5分鐘。

　　3、枸杞，幹香菇用水泡發，紅棗洗淨，冬筍處理好切塊。

　　4、過水的團魚塊和蔥段，姜片，泡好的香菇一起放入電飯煲内膽中，加入沒過團魚塊的純淨水。

　　5、啟動電飯煲，煲湯功能，進行第一個90分鐘的煲制。

　　6、90分鐘後，加入筍塊，啟動煲湯功能，進行第二個90分鐘的煲制。

　　7、180分鐘煲湯完成後，加入紅棗和枸杞。

　　8、加鹽調味，最後炖20分鐘即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

魚片粥怎麼煮好吃

夏季天氣炎熱，特别容易感到心煩氣躁、疲憊、食欲不振，我家小朋友又開始有些不樂意吃飯了。今天特意熬了一鍋生滾魚片粥，鮮嫩入味，香噴噴的，小侄子一口氣吃下兩大碗，胃口大開，直說太好吃了。話說，這生滾魚片粥，其實是一道經典的粵菜，也是廣式茶樓裡必...

2025-08-05

汗蒸出汗多對身體有好處嗎

要說冬季裡人氣較高的活動，那麼很多人都會少汗蒸。在酒飽飯足之後，朋友們三三兩兩一起相約去汗蒸，出出汗，排排毒，别說多惬意了。但是今天我想要告訴大家的是，千萬别再迷信汗蒸排毒了，同時提醒大家，汗蒸一定要适量，否則真的很傷腎。為什麼這麼說呢？聽...

2025-08-05

日本牛丼飯簡易做法

日本牛丼飯簡易做法?，現在小編就來說說關于日本牛丼飯簡易做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!日本牛丼飯簡易做法食材備用。牛肉過沸水，備用。鍋熱放油，油熱下洋蔥，炒至洋蔥變軟。下肉卷，翻炒兩下後，逐一加入調料:糖1勺，料酒1勺，牛...

2025-08-05

這3種素菜就是長肉高手

導語：長肉最猛的4道家常素菜，熱量比紅燒肉高，難怪很多人隻吃素都胖說到美，首先不能長得太胖，不然就會應了那句話“一胖毀所有”。大家都以瘦為美，所以很多人一年四季都投身在減肥大業中，有人天天做運動，有人天天吃得很少，甚至有人節食、吃減肥藥，弄...

2025-08-05

簡單好吃的下酒菜怎麼做

簡單好吃的下酒菜怎麼做?把花生米洗幹淨，晾幹冷鍋冷油倒入花生，小火慢熱，邊熱邊攪拌花生，使其受熱均勻，接下來我們就來聊聊關于簡單好吃的下酒菜怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!簡單好吃的下酒菜怎麼做把花生米洗幹淨，晾幹。冷鍋冷油倒...