散打，是我們傳統武術的重要内容，古代稱徒搏、手搏、相搏、拍張、拤、手相搏、白打、打擂台等多種稱謂。武術典籍中關于散打的論述既精辟，又完整，所用述語，今人已不多見。為了更好繼承發展散打技術。選了一些述語，根據我多年實踐體會加以解釋，以供愛好者參考。

試敵指和不同對手較量技藝高低。

《紀效新書》卷十四有“既得藝必試敵，切不可以勝負為愧為奇”。通過較量，勝不驕，敗不餒，總結勝敗的原因。

試敵的形式多樣，可有條件的試敵，即雙方或一方限制攻守方法，及反攻方法進行較量，檢驗單一技術的技藝，也可限制擊打範圍，或時間，通過有條件試敵，逐漸過渡到無條件試敵，即按規則進行較量。

試敵是增長臨場實踐經驗的較好手段，因為對手不同，打法也各異。通過與不同對手較量，以增加實戰的應變能力。

指對抗技術的專用語，散打技術之一。

明戚繼光《紀效新書》就有拍位一詞：“劉邦協之傳中門有拍位“。

拍指用手或器械拍擊，位指被拍的部位。在與對方對峙時，或進攻、反攻之前，主動拍擊對方來拳的關鍵部位，使之進攻受阻，叫拍位。在對方出拳出腿刹那拍擊或按其根節，如肩部、髋部。在對方已出手時拍擊近肘或腕處，在對方已經起腿時可拍擊對方近膝或足踝部。拍位，要求快速、有力、準确，所謂“一聲響也”。

拍位往往與反擊結合，一拍即起，借反彈之力擊打對方。

《劍經》總訣歌日“剛在他力前，柔乘他力後，彼忙我靜待，知拍任君鬥。”知拍，是指了解拍擊部位，因此，凡對抗性的武術項目中都有拍位問題。

安樁是指散打的基本站立姿勢，也稱擺陣。

安樁合理勝三分，合理的站立姿勢是有利于進攻、防守的最佳姿勢，因此安樁一般是側身站立，兩手護頭身，又便于出擊；兩腳前後站立便于移動，及起腿。

拳譜曰“安樁如擺陣，以實者作虛，就意虛實，樁要有埋伏，有藏躲功，進退有，左右有，上下有，單邊為勢，以肩尖為主，等安之時，不可舉手亂行”。(抄本《三十六靈方》

彼此交手在無隙可乘之際。為了搶占有利的位置，及保持最佳實戰距離，左旋右轉，運用步法的移動，保持對自己有利的位置；因進手之便利，謂之走盤。

走盤，眼看、心想，精神集中，以其手腿，進退得宜，步法要輕固，或攻，或防，随機應便。拳打、腳踢要用步法為之轉移。步無定位，或有定位，在于活便。

盤口，指對抗性角逐時，對方暴露出的弱點薄弱部位，盤口分内盤與外盤，又各分上中下三盤。

拳譜曰：“盤口平時未嘗講究，臨敵狐凝，故曰：拳要見景生情，斷斷不可差錯，若拳口不清，何以與人論拳也”。《拳法》抄本。

散打中，對方所出之手臂謂之橋。

遇橋按其腕，破其前鋒。對付橋的辦法有占橋、搭橋、架橋、拍橋，換橋等多種方法。

一、占橋，也稱過橋。

占橋方法是采其手腕，進行反擊，謂之過。

二、搭橋，也稱奪橋。

用手臂格架對方手臂謂之搭。一搭即乘虛而入，進攻對方弱點謂之奪。

三、架橋，也稱保橋。

即架住對方手臂，達到防守目的，架橋時利用對方手臂為支柱，給以大小相等方向相反的力。

四、抽橋，也稱拆橋。

與對方兩臂相架時，主動把手臂抽出，以改變對峙狀态。

五、換橋，也稱續橋。

即與對方兩臂相交，抽出相交之手改換另一手臂相架。

因橋法是與對方手臂互為攻防的方法，因此也叫搶手。

搶手的法則是：

你架我占，你占我保，你保我奪，你奪我拆，你拆我續，你續我換，你換我搭，你搭我過，你過我抽，抽後複架，往返循環，變化無窮。

因此橋法對訓練人們勇敢、頑強、機智、敏捷有明顯的效果。

拳經上有“敵械觸浪便披靡”，浪即浪子，是指用棍訣竅在于持棍兩手，要陰陽轉把互用，手心朝下是陰，手心朝上為陽，陰陽互轉，即兩手握法陰陽互相交換，不要握死把，這是因為棍宜彈力，不宜直力，如揭、箭、排法等多種方法都有彈勁。

彈勁就是借用兩手陰陽轉變，一開一合的刹那發勁中棍就産生浪子，這浪子就是變直力為彈力的一種合力，這種力可以使棍顫動，似浪，故稱浪子。

浪子是防開來械進行反攻的重要勁道表現形式。（習雲太）

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1，現代武術散打與傳統武術技擊

2，散打格鬥實戰中的十八大忌