總結：1、打開手機桌面找到設置圖标點擊進去。2、設置界面找到健康使用手機點擊進去。3、健康食用手機找到屏幕時間管理點擊打開右邊的開關。4、使用者這裡可以設置選擇是孩子的手機 下一步。5、設置使用時長下一步。6、睡眠時間，可以設置開始和結束時間，可以啟動屏幕變灰，或者啟用應用限制，然後設置屏幕時間管理密碼，輸入密碼設置密碼保護。7、完成後，再次設置一些其他限制的選項即可。
演示環境信息：手機型号：華為Play，系統版本：EMUI9.1.0.321，軟件版本：健康使用手機9.1.6.301
步驟：1、打開手機桌面找到設置圖标點擊進去。
2、設置界面找到健康使用手機點擊進去。
3、健康食用手機找到屏幕時間管理點擊打開右邊的開關。
4、使用者這裡可以設置選擇是孩子的手機下一步。
5、設置使用時長下一步。
6、睡眠時間，可以設置開始和結束時間，可以啟動屏幕變灰，或者啟用應用限制，然後設置屏幕時間管理密碼，輸入密碼設置密碼保護。
7、完成後，再次設置一些其他限制的選項即可。
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