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鲫魚湯能和桂圓一起吃嗎

更新时间：2026-10-22 13:02:41

　　鲫魚湯裡面能放桂圓，桂圓屬于補血聖品，鲫魚屬于調理聖品，病後虛弱炖鲫魚湯非常補身體。女性更應該多吃桂圓和鲫魚湯，補血養顔。

　　桂圓紅棗鲫魚湯

　　功效：此湯有補氣健脾、利水安胎的功效

　　煲湯材料：桂圓25克，紅棗8個，鲫魚1條

　　輔料：清水300克、冰糖10克

　　适合季節：四季

　　桂圓紅棗鲫魚湯的做法：

　　1、紅棗洗淨去核；

　　2、桂圓洗淨；

　　3、鲫魚宰殺處理好，倒入砂鍋，加清水，放入桂圓、紅棗，大火煮開，小火煲60分鐘，加冰糖至溶化即可。

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