1、首先，了解孩子玩遊戲的危害，家長不要不當回事哦，可能有時候家長為了自己輕松，把手機或者電腦電視機交給孩子，讓他們自己玩更省事，但是孩子的視力，學習受到影響，更重要的是，據說小孩玩電腦遊戲久了，能影響孩子的專注力和大腦智力的發展哦。
2、較小的孩子，家長一定要抽出時間，讓孩子漸漸喜歡戶外的活動，比喻結交各種性格的好朋友，比喻培養孩子更多的愛好，打乒乓球，籃球，羽毛球，舞蹈，音樂，等等，轉移他的愛好和視線。
3、如果實在不行的話，可以做一個比較極端的方法。就是獎勵他玩遊戲，支持他玩遊戲，如果玩到兩個小時，可以獎勵他一些物質上的東西，然後要求他玩遊戲，必須達到兩個小時以上，然後可想而知，人對被迫去完成的事情持續的興趣都不會太久的。
4、關掉家裡的電視機，特别是房間裡的電視機，或者把手機或者電腦所有遊戲的東西清理設置好，你要夠狠心哦，事實上，開始會遇到各種障礙，但是習慣了，有了新的生活模式，沒有了電腦遊戲，生活照常繼續。
5、增加家庭的活動内容，周六日沒有什麼事情，可以走親戚，形成在固定的時間，大家統一做一件事情，比喻周末全家全部出去公園玩，購物，或者約定一個時間打掃衛生，在家裡制定這樣的方案，每個星期都堅持實施。時間久了，孩子的心裡面也會有了強化的意識，在什麼的時間做什麼時候，而不會感覺無聊非要玩遊戲不可。
6、大人一定要以身作則，自己少玩手機，少玩遊戲，才會給孩子帶來良好的影響哦。
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