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銀耳怎麼做糖水才好吃

更新时间：2026-10-24 14:57:37

　　1、銀耳、冰糖、蓮子、紅棗、枸杞。紅棗10分鐘洗淨備用；

　　2、蓮子提前一晚浸泡，泡好後剝開除去裡面的黑心，洗淨備用；

　　3、枸杞泡1分鐘後洗淨備用；

　　4、銀耳泡15分鐘，待發後，去粗蒂撕成小塊備用；

　　5、電飯鍋加入清水，把蓮子和紅棗放進去煮1個小時後，加入銀耳炖半個小時，加冰糖再炖半個小時，湯比較粘稠時，加入枸杞炖5分鐘即可。

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