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辨别小兒上火原因隻需簡單幾步

辨别小兒上火原因隻需簡單幾步

更新时间：2025-07-26 04:21:42

辨别小兒上火原因隻需簡單幾步?，我來為大家講解一下關于辨别小兒上火原因隻需簡單幾步?跟着小編一起來看一看吧!

辨别小兒上火原因隻需簡單幾步（寶寶上火表現及清火對策）1

辨别小兒上火原因隻需簡單幾步

一、喝牛奶上火牛奶中鈣和磷含量比母奶多3～4倍，含鈉和鉀比母奶多3倍，含鎂也比母奶多。含這麼多的電解質，就需要比較多的水分，如果吃牛奶不另加水分，就會發生便秘。牛奶中的蛋白質(以酪蛋白為主)以及鈣、磷、鈉等礦物質含量過高，大大超過母乳，這些礦物資質進入體内，消耗大量水分，導緻大便幹結難解，導緻“上火”。二、飲食消化原因人工喂養的寶寶（母乳微粒更小）、長期飲用奶粉、牛奶、高熱量食品或吃烘幹食品的寶寶更容易上火(寶寶上火、消化不良與食用奶粉有關是媽媽們普遍的理解)。三、消化不良、乳食積滞，容易上火中醫認為小兒脾胃功能尚不健全，而生長發育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易内傷飲食而上火，導緻便秘或口角起疱等症。四、氣候原因天氣炎熱、幹燥容易使寶寶上火。在夏秋交替季節，寶寶體内水分流失較多，便秘、上火很多五、上火症狀1.胃腸積熱化火：大便幹結、穢臭異常、腹脹嘔吐2.肝火：目赤畏光、眼屎多、脾氣大3.胃火：口幹口臭、牙龈腫痛、口唇紅赤4.心火：口舌生瘡、煩躁啼哭、睡眠不甯5.肺火：咽喉腫痛、咳嗽痰稠或痰黃6.熱毒之火外發：皮膚經常出現疖瘡紅疹六、如何防治1. 少食或禁食辛辣，油炸之品。如各種膨化食品，油條，油餅，辣椒，胡椒，生姜，狗肉等。 2. 平時注意護理，避免感冒，以免邪從火化而引起咽痛，目赤，發熱等症。 3. 飲食不宜過飽過雜，以免消化不良，食滞不化而郁熱。 4. 如果已有明顯“上火”症狀的小兒，如咽紅腫疼痛，牙龈紅腫，發熱，苔黃厚等，除了要注意以上措施外，應及時看醫生，給予适當的治療，以免病情纏綿而影響小兒的身體和學習。,

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