什麼參養心最好-tft每日頭條

　　一提到補品，很多人第一時間就想到人參。人參是珍貴的藥用植物，我國培植曆史悠久。今天小編邀請上海市中醫醫院藥劑科薛亞給大家講講常見的一些“進口”人參，例如西洋參、紅參、東洋參等。一起來了解下~

　　西洋參

　　西洋參進入我國較早，在清代開始大量使用。康熙年間的《常稅則例》，記載“洋參每斤一錢五分”，這裡的“洋參”指的就是西洋參。

　　什麼參養心最好（養生不可不知參）(1)

　　到了乾隆年間，西洋參在《本草從新》中的功效記載比較詳細：“苦，寒，微甘。味厚氣薄。補肺降火。生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。”

　　現代研究發現，西洋參内的西洋參皂苷具有改善神經系統的功能，可以增強記憶力、延緩衰老，還有抗疲勞、止血、抗動脈粥樣硬化等功效。

　　紅參

　　在古代貿易往來中，朝鮮所産的人參是出口到我國的重要貨物，也被稱為高麗人參或朝鮮人參，現在以紅參最為出名。

　　中醫學認為，紅參性溫，味甘、微苦，入脾、肺、心、腎經，具有大補元氣、複脈固脫、益氣攝血、調營氣、養衛氣的功效，大多用于治療體虛欲脫、肢冷脈微、氣不攝血、崩漏下血等症。

　　現代研究表明，紅參含有人參皂苷、精氨酸雙糖苷、麥芽酚、微量元素等多種成分，且經過炮制的紅參中皂苷的種類和含量有所增加，具有抗糖尿病、抗衰老、抗氧化、抗疲勞等多種藥理作用。

　　東洋參

　　日本并不産人參，因此早期均要從中國或朝鮮進口，如唐代的日本遣唐使就将人參帶回日本。到了清代乾隆時期，日本所謂的“參”開始進入我國，也被稱為東洋參。

　　據《本草綱目拾遺》記載，東洋參“其性溫平，其力不讓遼參”。

　　什麼參養心最好（養生不可不知參）(2)

　　其實，東洋參并非五加科的人參，而是菊科植物的牛蒡。雖然不是人參，但牛蒡的藥用價值同樣很高。

　　中醫認為，牛蒡具有祛風熱、消腫毒、通十二經脈、除五髒惡氣、久服輕身耐老的功效。

　　現代研究發現，牛蒡苷是牛蒡的主要活性成分，具有抗肝癌的活性；木脂素類化合物是牛蒡的主要成分，具有抗流感、抗腫瘤、抗急慢性腎炎、降血壓等多種生理活性。

　　溫馨提示

　　除了日本的東洋參，世界各地還有許多所謂的“人參”，如南美洲“人參”瑪咖、歐洲“人參”茄參、南洋“人參”東革阿裡、印度“人參”睡茄、巴西“人參”琺菲亞等。

　　這些植物雖然都冠有某地人參的稱号，但它們與東洋參一樣，與五加科的參并無關系，在功效上也有差異。

　　因此，購買參類藥材的時候，一定要詢問清楚。

　　編輯 / 黃骞文

　　來源/健康上海12320