現在心理健康問題越來越受到關注，各種因為心理問題而發生許多令人匪夷所思的事情。随着社會的發展，心理健康問題呈現在不同的年齡階段，兒童是一個容易忽視的群體。兒童心理還未成熟，很容易形成陰影，而當心理不健康總會以一些小動作表現出來，從一些行為可以看出兒童的心理健康。

　　1.多動

　　兒童的心理行為可以表現在兒童的行為上，有些兒童出現“多動症”。主要表現為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動，或爬上爬下，搖椅子轉身，離位走動，叫喊或講話，引逗旁人，小動作不停，如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來說，上課時不能專心聽講，注意力渙散，易受環境幹擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發呆。自控情緒的能力差方面具體來說，表現為幼稚任性，克制力差，易激怒或沖動。情緒不穩，為了一些小事就喊叫或哭鬧，脾氣暴躁，常根據瞬間沖動行事，不考慮後果，可能突然做出一些危險舉動。

　　2.焦慮

　　指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀态。具體表現為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環境反應敏感，而擔心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔心被别人嘲笑，對尚未發生的情況，産生過分的關注，并伴有無根據的煩惱。對日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。

　　3.恐怖和失眠

　　恐怖表現在對某些事物或情景産生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對于一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時驚醒、大聲哭鬧，甚至夢遊四方，但白天回憶不起來，隻覺得精力不足，情緒不穩。

　　4.攻擊這類孩子整日東奔西跑，經常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦别人。對美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現出攻擊性。

　　5.惡劣的人際關系兒童的人際關系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關系，從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀态。心理健康的孩子樂于與人交往，善于和同伴合作與共享，理解與尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關系，往往由于個人心理不健康等原因，與人産生交流障礙。不能與人合作，對人漠不關心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現象，不能置身于集體，與人格格不入。

　　以上介紹五種兒童心理不健康的表現，這些問題值得我們關注。 家長應該多關心孩子，多注意孩子的一舉一動，多了解孩子的内心世界，減少他們的不健康心理，增強兒童的自信，走出自卑的心理，讓兒童多去外面與同齡人玩耍，多看一些正常的書籍或者電視劇。