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膽結石飲食注意事項詳解 患者必看!
膽結石飲食注意事項詳解 患者必看!
更新时间:2024-05-02 00:19:36

  膽結石是生活中常見的一種疾病,這種疾病與飲食不當有很大的關系,所以患者在治療過程中除了藥物治療以外,輔以食療也是極佳的方法,那膽結石患者飲食具體應該注意些什麼呢?

  一、膽結石飲食注意事項之宜吃食物

  ①多吃含維生素A的食物,如玉米、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海帶、銀耳、黃瓜等。

  ②可經常食用南瓜,每日食用300克以上效果更好。

  ③常吃些高營養、低脂肪、低蛋白、易消化的食品,如無筋的瘦肉、去皮的雞肉(但不能吃雞湯)、牛肉、兔肉、有鱗的魚(如黃魚、鲫魚)等。

  ④多吃新鮮水果,如猕猴桃、楊桃(陽桃)、紅棗、山楂、金橘、犁、桃、杏、棗、柑、橙、西瓜、無花果等。

  ⑤按時吃早餐,不可空腹太長時間。

  ⑥用植物油炒菜,所吃的菜以炖、燴、蒸為主。

  二、膽結石飲食注意事項之飲食禁忌

  ①忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

  ②忌吃含高脂肪食物,如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導緻疼痛。

  ③忌吃含膽固醇較高的的食物,如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。

  ④忌借節日或親友聚會時大吃大喝,因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、局部絞痛等。

  ⑤忌煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導緻膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發膽絞痛。

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