腳脫皮是怎麼回事教你6步護腳-tft每日頭條

　　腳脫皮是怎麼回事？由于長期穿高跟等原因，腳後跟最容易出現脫皮、厚繭等問題，且因為皮膚角質化的關系，使膝蓋及腳後跟的皮膚不僅變厚還有些微黑。腳脫皮的原因有什麼呢？有什麼方法能解決呢？往下看看咯！

　　皮膚幹燥

　　皮膚幹燥的人容易導緻手腳脫皮，主要原因是腳部幹燥導緻腳表皮細胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細胞壞死，主要高發季節在秋冬季節。此類朋友需要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解症狀。

　　體内缺乏維生素E

　　缺乏維生素E的朋友容易出現腳底脫皮的症狀，主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少，導緻皮膚容易壞死脫皮。這類朋友建議平時多吃蔬菜水果，也可以适當吃些維生素E。

　　知道了腳脫皮是怎麼回事？那又有什麼方法可以解決腳脫皮的困窘呢？老規矩往下看吧！

　　一、保溫滋潤的護理

　　腳踝是肌膚最容易幹燥的地方，所以保濕的工作很重要。依照肌膚的性質來選擇護膚産品，對腳踝進行滋潤保養。有嚴重脫皮現象的，可将有修護作用的精油來進行按摩。

　　二、利用工具保養

　　女孩子的腳後跟很容易變的粗糙，那是因為女孩子沒有男性那麼多的油脂。硬化了的腳後跟，可以先用圓滑的小石頭擦洗，洗後塗上滋養霜，然後穿上棉質襪子睡覺。

　　三、磨砂膏的護理

　　用磨砂膏敷在雙腳以及小腿的部分，按摩八分鐘，在用保鮮袋套住雙腳，然後在敷上4分鐘。除了有滋潤的效果外還可以消除雙腳的疲勞。

　　四、清新護理

　　待所有的保養程序完畢後，就要進入最後的階段，雙腳因為長年累月埋在鞋子裡，難免産生一些雜味，這時候噴霧以及爽足粉是最佳的選擇了，平日也可以噴灑一些在鞋子裡，以消除異味。

　　五、塗上護甲油

　　塗完護甲油以後再上一層亮光油，隻是這簡單的一步就能讓護甲油保持的時間增加一倍。用腳趾夾能防止塗好的腳趾甲被不小心蹭花，如果沒有用揉成團的紙巾塞在腳趾之間也能起到同樣效果。

　　六、辦公室裡面備拖鞋

　　愛穿高跟鞋的美女們，請一定記得在辦公室桌子下面備一雙拖鞋，沒人注意的時候你可以讓你的雙腳休息休息。不要貪念恨天高帶來的修長視覺感，2-4公分的鞋跟高度才是最适合美的尺寸。