口腔上的問題大家應該都會知道什麼口腔潰瘍啊空腔發炎的問題，這些問題大家都會去注意，但是有一種情況大家經常就是忽略掉，雖然看起來沒有很嚴重，但是也算是野種病症，那就是口苦的問題了，口苦聽起來還挺拗口的，感覺還是挺奇怪的一個詞語，那麼口苦到底是怎麼一回事呢？又該怎麼辦呢？

　　口苦，是指口中有苦味。苦，在中醫無形中對應的是心，但較少見于與心有關的疾病。多見于急性炎症，以肝、膽炎症為主，這常與膽汁的代謝有關。口苦還可見于癌症。美國醫學家德維斯醫生還發現，癌症病人喪失對甜味食品的味覺，而對食物發苦的感覺與日俱增，這與病人舌部血液循環障礙和唾液内成分改變有關。

　　口苦，與肝是有直接關系的，直接的說肝主疏洩，是指肝髒之功隻有疏通氣機、暢達全身各部位、促進精血津液的運行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排洩以及情志、情緒、情結的舒暢作用。肝氣的疏洩作用，調暢全身氣機、郁者通、通則暢、使髒腑經絡之氣的運行暢通無阻。

　　髒腑、經絡、形體、關節、官竅的機能活動，全賴于氣的升降浮沉出入運動。肝氣的生理特點是主升、主動，這對于全身氣機的疏通、暢達，對髒腑經絡之氣升降浮沉出入運動的協調平衡，起着重要的調節作用，對維持全身髒腑經絡、形體、關節、官竅等機能活動的有序進行，是一個重要因素。肝氣的疏洩功能正常發揮，則氣機調暢，氣血運行适合人體活動的需要，經絡通和，髒腑、形體、關節、官竅等的機能活動才能同步穩定有序。

　　精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼噜，張口睡覺等也易出現口幹，口苦。

　　胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滞，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易産生濕熱，會引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦.

　　治療口苦，多使用川黃連、吳茱萸、浙貝母、烏賊骨等清熱、祛濕、祛酸的中藥，它們的優點是能在治病的時候，最大限度地保護胃黏膜。

　　在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志調攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂郁過度，性格宜開朗。凡性格内向、優柔不決者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的關鍵一環。

　　有些時候有些事情我們是不用太過于關注，但是有的時候一些看似沒有什麼問題的東西恰恰可能就會帶來很多的問題，就像口苦這個問題，看起來是沒有傷害的，但是造成這個問題的原因卻有很多種，而且每一種聽起來都是挺嚴重的感覺，所以大家平時的關注點要多均衡均衡，這樣才會更面面俱到一些。