一些孕婦在懷孕的時候出現了身體的問題，那麼孕婦就需要注意及時的采取相應的方法來保證身體的健康，一定要注意保證好孕婦的身體的安全和胎兒的安全，避免外界的因素影響到孕婦身體的健康，那麼懷孕刷牙出血該怎麼辦呢？那麼下面我就為大家來介紹一下這個問題吧。
懷孕時的牙龈出血與孕期激素的變化有關。懷孕後，孕婦體内的孕激素增多，使牙龈毛細血管擴張，彎曲。彈性減弱，血液淤滞等原因而引起牙龈出血。
1、吃粘附力的甜食：如軟糖等，這種甜食的殘渣會留在牙的縫隙間，不容易清除，會增加患牙病的幾率。
2、充維生素c和鈣：體内缺乏維生素c的最直接表現就是牙龈出血。因此，一定要注意多吃富含維生素c的蔬菜和水果。此外，足夠的鈣對牙齒的健康也起着重要的作用。
3、後要立即刷牙：不妨在辦公室也備一套牙刷，這樣就能在第一時間清除口腔中的食物殘渣，保持牙齒和牙龈的健康。如果實在不方便，也可以随身帶一小瓶漱口水，比較好是有殺菌功能的。
4、電動牙刷能更方便地清潔牙齒，并使牙龈得到按摩。
5、注意均衡營養，補充維生素和鈣質。
激素變化由于準媽媽體内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，導緻血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。因此妊娠時，牙龈對局 部刺激的敏感性增強，相對于沒有懷孕的時候，牙龈對局部刺激反應加重。妊娠期牙龈炎會随着妊娠的進展而加重，但産後由于體内雌、孕激素減少，症狀會自行消 失。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，如果懷孕期間出現了身體的問題，那麼就需要注意及時的采取相應的方法來保證身體的健康和安全，尤其是能夠保證孕婦的身體的安全和健康的問題，避免出現危險的情況發生，那麼最後祝孕婦安全生育。
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