7大因素讓女人加速衰老

　　生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。該學說在論證生物體衰老的分子機制時指出：生物體是一個不穩定的化學體系，屬于耗散結構。體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，它們必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。随着時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。

　　衰老原因

　　衰老是人體機能變緩的直接表現，也是一種自然的過程，衰老的原因主要有以下幾個方面：

　　過度氧化

　　人體過度氧化的危害會加速衰老、疾病、死亡;導緻腫瘤迅速生長;引發炎症、自身免疫反應而使身體健康遭受破壞;産生色素沉澱，色斑出現。

　　細胞壽命

　　細胞的間隙被代謝廢物充填也會導緻細胞衰老;細胞突變，染色體畸變也會誘發衰老，常見原因包括電離輻射、放射線危害等。

　　衰則全身衰

　　精神打擊，讓人突然衰老，說明大腦中樞對衰老有着巨大的影響。有的人在相濡以沫的老伴去世後，不久也會悄然而去，這就是衰老受中樞神經影響的典型例子。

　　蛋白質老化

　　其可能途徑有：蛋白質合成出現差錯;核蛋白老化;異常基因導緻蛋白質合成障礙，從而引起生命的衰老。

　　内分泌功能減退

　　有學者認為，性腺、甲狀腺、腎上腺、腦垂體等功能的減退，會誘導人體迅速衰老。比如說有甲狀腺疾病的病人就很容易出現早衰。而且，因胸腺萎縮而促使衰老加劇的觀點，也越來越引起專家學者們的注意。

　　微循環障礙

　　由于人體大量代謝廢物的沉積和病理性代謝渣滓的黏着，破壞了許多微血管系統，從而導緻血管的管腔狹窄，甚至封閉，導緻微循環、循環發生障礙，使生命代謝的交換活動受到限制，從而導緻了細胞的衰老。

　　荷爾蒙缺失

　　荷爾蒙對人體新陳代謝内環境的恒定，器官之間的協調以及生長發育、生殖等起調節作用。荷爾蒙維持着人體生理機能的正常運作，若荷爾蒙分泌失調時，就會使生理機能衰退老化并出現各種不适應症狀。例如：暴躁易怒、情緒起伏不定、失眠、記憶力衰退、疼痛、出現皺紋、色斑等等。荷爾蒙的流失、生理的痛苦加速了人體的衰老!另外，自體中毒、營養不良都會導緻人的衰老。

　　人體衰老分三個階段

　　第一階段 輕度衰老25歲-35歲

　　精力不旺、體力透支、萎蔫不振、易疲勞、記憶力下降、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮膚黯淡無光、出現色斑、免疫力下降、注意力不集中、身體有某種不适或疼痛，但醫生查不出問題。

　　輕微皺紋出現

　　第二階段 中度衰老35歲—45歲

　　情緒波動、煩躁不安、焦慮、失眠、多疑、記憶力減退、月經紊亂、性欲減退、乳房萎縮、腹脹、嚴重色斑、皮膚幹燥、彈性減退、毛孔粗大、皺紋加深，潮熱出汗。

　　中度皺紋

　　第三階段 嚴重衰老45歲—55歲

　　人體進入快速衰老期，肌體全面老化，各種疾病纏身;女性45歲左右停經後，由于卵巢萎縮，雌性激素分泌減少，皮膚失水起皺、乳房下垂、體型趨胖，更容易引起心理焦慮，抑郁等心理疾病。女性進入快速衰老期。

　　基本論點

　　英國Harman于1956年率先提出自由基與機體衰老和疾病有關。

　　衰老是一個持續的變化過程，國際主流認為自由基損傷人體細胞，從而引起衆多疾病，加速人體衰老。自由基從生成到淬滅，深刻影響着脂褐素的形成、線粒體DNA的突變、誘導細胞凋亡和蛋白質的合成，自由基與衰老間的關系，自由基可引起的疾病，從而提出了如何延緩衰老，為人類減緩自身衰老提供了一定的科學依據。

　　抗衰老不是指讓人增加壽命，而是對抗人體因為與外界的持續接觸，包括 呼吸(氧化反應)、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體内産生自由基所導緻的折壽因素。

　　怎樣抗衰老

　　清晨6：00~7：00

　　用能增強臉部循環，對肌膚有提拉緊緻的産品，腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由于水分聚積于細胞内，淋巴循環緩慢，一些人這時會有臉部水腫，特别是眼皮腫脹的情形。這時候，可用能增強臉部肌膚循環，收緊眼袋的産品。

　　早上7：00~8:00

　　對策：出門前塗抹防曬霜，做好360度防曬

　　抗衰老最有效和最基礎的保養就是要做好防曬。先在肌膚上塗抹一層親膚性的防曬乳液，在第一層防曬被肌膚吸收後，用霜狀的防曬霜再塗抹第二層和第三層，等這三層防曬霜都被吸收了，這樣出門前防曬，才算是做好了。隻有做好全面的防曬，才能有效防止紫外線對肌膚的損傷，和進一步使肌膚衰老。

　　午後12：00~14:00

　　對策：可用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等

　　此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸産生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特别弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。

　　下午15：00~17:00

　　對策：可用精華素、保濕霜、緊膚面膜為基礎保養加持，方法同上。

　　晚上22：00~02:00

　　對策：使用頸部專用滋潤産品

　　沒有了冬季美麗圍巾的掩蓋，歲月的痕迹很輕易就洩露在他人面前。合理的夏日清爽版抗老化産品，玻尿酸、維生素C總是打頭陣，小分子成分親膚又容易吸收。多加一道程序就是加倍防曬的用量，這是最好的“隐形圍巾。

　　其實對于祛皺保養美容的先進技術主要還是集中在歐美，而且歐洲已經做到了通過日常護理産品就可以祛皺的水平。目前市場上非常火爆的Dianery精華露就是自來歐洲最頂級的祛皺類緊膚産品，它的技術核心就是可以迅速祛除面部一切皺紋：深紋，細紋，眼角紋，擡頭紋，嘴角紋等等，而這一效果在之前都是隻能通過手術等一些外科手段才能實現的。

　　總結：上面我們說的女人抗衰老方法是不是對您很有幫助呢?女人總有一天都會老去，二拽老的速度去因人而異。女人隻有注意肌膚的保養，注意身體的保健，才能抵抗住身體的衰老，才能青春永駐。