腋臭會産生比較難聞的味道，有時候會讓女孩有無地自容的感覺。容易給女性帶來很強的自卑感，不利于社交活動。因此一定要積極采取預防和改善的方法。下面我們來介紹幾個小妙方，效果還是不錯的，另外平時也要注意多吃蔬菜和水果，不要吃的過于肥膩等。同時要掌握一些小方法來預防腋臭的産生。
腋臭是由于腋下大汗腺排出的汗水略帶粘稠度，含有蛋白質，脂質等物質，被細菌分解後産生了許多不飽和和脂肪酸和氨，散發出尴尬的味道。給生活和交際帶來嚴重的不便，必須及時認清腋臭，做好預防腋臭的工作，讓這個夏天清爽做女人。
預防腋臭小妙招，盛夏做個無味淸爽小女人：
1. 在夏天剃掉腋毛，減少細菌繁殖的機會，降低腋下異味的産生。
2. 用一些添加檸檬酸等成分的護膚品來潤膚保濕，調整肌膚的ph值。
3. 挑選一些合适自己的止汗爽身産品，比如止汗劑和體香劑的複合配方。
4. 注意飲食，以清淡為主，忌食辛辣、忌煙酒。
5.番茄汁對消除狐臭有一定的功效。洗浴時，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然後腋部在水中浸泡15分鐘，每周2次，可獲得你意想不到的效果。
6.用3%~5%的福爾馬林浴液外塗，每日一次。可以使局部皮膚蛋白凝固，從而起到破壞毛囊，汗腺開口的作用，使汗液分泌及排洩減少。适合較輕的患者。
7.如果經過檢查，是嚴重的腋臭，應盡早去專業醫院進行手術治療。現在的手術方法非常多，也很安全，能夠做到無痛無疤清除治療腋臭。
腋臭目前來說完全可以在生活中進行良好的改善。如果還是不滿意，也可以進行手術治療，效果也是非常好的。因此女孩千萬不要着急，積極的進行改善，是完全可以改變這種不利情況的。以上的幾種方法都會不同程度的起到預防和改善的效果。
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